摘要：谈谈肿瘤防治的8大误区

近年来，各类癌症发病率不断升高，癌症已经离我们不再遥远。据国家癌症中心最新报告，全国新发恶性肿瘤病例约380.4万例，平均每分钟有7人被确诊为癌症，4人因癌死亡。

生活中，人们对肿瘤的认识存在很多误区。今天，我们来捋一捋我们与肿瘤君的那些“误会”。

一、肿瘤=癌症?

美国著名导演伍迪·艾伦说过：“世界上最动听的话不是我爱你，而是你的肿瘤是良性的。”

肿瘤有良性和恶性之分。人们通常将恶性肿瘤统称为“癌症”，但严格讲，癌是指起源于上皮组织的一类恶性肿瘤，如肝癌、乳腺癌、皮肤癌等，约占恶性肿瘤的90%;另外10%起源于骨、肌肉、血管等间叶(非上皮)组织的恶性肿瘤，统称为肉瘤，如淋巴瘤和横纹肌肉瘤就是起源于淋巴、横纹肌细胞的肉瘤。几乎所有的人体器官和组织都可能发生癌症。

恶性肿瘤具有无限制向外周扩散、浸润、转移的特点，对于身体的危害程度相当大。而良性肿瘤不会转移，且生长速度较慢，对身体的危害程度相对较小。

但值得注意的是，有些良性肿瘤也具有向恶性转化的可能，如乳腺纤维囊性增生(俗称乳腺增生症)、大肠息肉等。恶性肿瘤也不并非就是绝症，甲状腺癌等部分癌症的预后较好，而且随着医学的进步，恶性肿瘤从某种程度上也已不再是不治之症。

二、癌症不可预防?

目前，癌症已成为全人类最大的死因之一。据世界卫生组织《世界癌症报告》显示：1/3恶性肿瘤可预防，1/3可治疗，1/3可治愈，预防癌症的主动权掌握在每个人自己手里。

在正常情况下，人体个别细胞会发生基因突变而过度生长，这就是癌细胞。但幸运的是，人体拥有强大的防御体系--免疫系统，能及时识别并消灭这些异常细胞，从而避免癌症的发生。当人体免疫系统受到损害时，便给了癌细胞以可乘之机，进而发展成癌症。

预防癌症最好的方法就是提高免疫力!美国癌症研究学会指出，多吃果蔬，可减少20%患癌几率，并建议民众每日至少吃5份蔬果(1份约85克)，减少动物性脂肪摄入，保持标准体重，每天至少运动30分钟，保证充足的睡眠，戒烟限酒等。

因此，坚守“预防重于治疗”的第一道防线，养成健康的生活方式，避免已知的癌症危险因素，再加上定期筛检的第二道防线，预防癌症并不难。

三、常规体检就能及时发现癌症?

不少癌症患者很纳闷：我每年体检都正常，为啥还会患癌呢?

体检检查结果能反映人体在一定时间内的状况。但血液学的检查结果经常发生变化，有时一天内的检查结果都不相同。而影像学的检查结果也有一定的“有效期”。一般人群的体检一年进行一次，即使每年进行体检，也可能在两次体检之间查出癌症。很多癌症早期症状不明显，不易引起人们的注意，所以，即使每年都参加体检且体检未见异常的情况下，如果身体不舒服或有异常的表现，也应及时就诊。对于一些高风险人群，如有恶性肿瘤家族史、肝病病毒携带者、45岁以上者、常年吸烟、酗酒者等，需定期进行有针对性的检查。

四、常食大蒜、葱头、蘑菇不得癌?

大蒜和其他葱属植物中含有的葱属植物化合物对健康有益的说法广为流传。一些研究表明，大蒜确实可降低结直肠癌的发病风险。而菇类含多糖以及干扰素诱导剂--双链核糖核酸，能够抑制癌细胞增殖，在各种癌症初期及术后，多吃菇类具有一定的抑癌作用。但目前尚无充足证据证明，葱属植物化合物补充剂能降低癌症风险。

另外，必须指出的是，癌症诱因复杂，经常吃大蒜、菇类等虽对身体有益，但不能保证一定不得癌症，均衡饮食，坚持“两高一低”的饮食原则，即高维生素(新鲜果蔬)、高纤维素(果蔬、粗粮)、低脂肪(少吃猪、牛等红肉，多吃鸡、鱼等白肉)才是健康饮食之道。

五、癌症=绝症?

国际抗癌联盟(UICC)在世界范围内做了一次调研，发现人们对癌症的看法很悲观，往往谈癌色变，认为癌症没有什么治疗办法，患癌症就等同于被判死刑。而现代医学认为：癌症是一种慢性病，相当一部分癌症是可以治疗甚至治愈的。比如，早期肺癌治愈率(5年生存率)能达到90%，即便到了肺癌中晚期，经过精准治疗，存活率也显著提高。另外，近年来，靶向治疗、免疫治疗等新疗法层出不穷，使一些原本无法治疗的癌症患者能得到有效治疗或带瘤长期生存。

六、肿瘤可以被饿死?

不知从何时开始，“饿死癌细胞”的说法在网上很流行。据称，因癌细胞特别喜欢吃糖，如果患者严格限制碳水化合物摄入，体内的癌细胞就会因缺乏能量而被饿死。很多患者和家属觉得很有道理，于是开始尝试控制米饭等主食，以及控制其他营养摄入，希望通过少吃，控制癌细胞的生长。但不吃糖就能饿死癌细胞吗?事实是，癌细胞爱吃糖，但没有糖也死不了。多项研究证明，由于癌细胞生长太快，血管供应跟不上，癌细胞很早就学会了不依赖葡萄糖。当葡萄糖不足时，很多癌细胞会“改换口味”，开始吃别的东西，比如谷氨酰胺(Glutamine)。癌细胞就是细胞界的“贝爷”，虽然爱吃牛肉，但不给他牛肉，他也饿不死。

国际权威指南指出：无证据表明营养支持能促进肿瘤生长。不给营养，正常细胞就不能发挥生理功能，而肿瘤细胞仍会掠夺正常细胞的营养，结果饿死的只能是患者本人，而不是癌细胞。且营养不良者更容易发生肿瘤，营养不良的肿瘤患者并发症更多、生活质量更低、预后更差、生存期更短。营养支持应成为肿瘤患者的基本治疗措施。

七、化疗一定会掉头发?

脱发不止、呕吐不停……这是很多人印象中的化疗，因此“谈化疗色变”。化疗药主要通过抑制癌细胞生长来起作用，但在治疗同时会“好坏通杀”，使正常细胞受损，尤其对毛囊细胞、生殖细胞等产生破坏作用，因此会造成脱发。

事实上，反观美国，不少癌症患者即便经历了化疗，精神状态、气色依然可以保持得很好，从外表上看几乎与常人无异。这主要归功于化疗药物的不断升级换代，化疗前、中、后整个过程的规范化处理，将化疗副作用的影响降到了最低。

八、手术是万能的?

手术是治疗癌症的常见方法之一，很多癌症患者患病后，会选择手术治疗，认为肿瘤切干净就好了。其实，这种认识并不正确。一方面，并非所有癌症患者都适合手术治疗!某些早期肿瘤并未形成或是过小，并不适合手术;晚期肿瘤发生转移，可能失去手术机会。另一方面，手术并不能将癌细胞全部清除，虽然号称可根治癌症，但根治并不等于治愈，看不到的小病灶也可能会继续扩散。

因此，采用多学科协作(MDT)，根据患者病情制定个性化精准治疗方案，并综合运用手术、化疗、放疗、靶向治疗、免疫治疗等多种手段规范化治疗，才是治疗肿瘤的最佳选择。