因恐癌而患上焦虑症
病史简述
病史简述
2018年4月,Y女士出现焦虑情绪。七月份因反复突发皮下红肿、持续关节痛住院。X线示双手指骨密度减低,双胫骨外侧髁间嵴增生变尖。半个月后患者关节疼痛有所好转,Y女士便要求出院。8月初,又因反复心悸、头晕半年入院治疗。动态心电图示心律不齐,偶发房性早搏,短阵房性心动过速I阵,后在药物控制下明显好转出院。Y女士躯体疾病还包括高血压史、高脂血症史、偏头痛、反流性食管炎、脂肪肝等。由于父亲和祖父都死于癌症,Y女士害怕自己也会得非常严重的疾病。11月底,因严重失眠、胸闷心慌、精神疲乏第三次入院,被诊断为“心脏神经官能症”,予抗焦虑、助眠等对症治疗。因治疗效果不佳,Y女士通过 “好医友中美远程会诊平台”咨询了美国精神病学专家的第二诊疗意见。
好医友中美远程会诊--提供“第二诊疗意见”
为Y女士提供远程视频会诊服务的是美国加州大学旧金山分校临床教授、圣马特奥县精神卫生中心精神科专家、美国精神病学/神经病学委员会认证医师Chin-Po Paul Yang M.D.,擅长成人和老年患者的各种精神疾病。Chin-Po Paul Yang教授针对Z女士的治疗情况做了评估,并对后续用药和治疗选择提出了重要建议。(摘要如下)
Y女士的诊断结果是广泛性焦虑症,轻度抑郁。并伴有高血压、腰椎间盘突出、颈椎病、高血脂、糖耐量减低、左甲状腺结节等躯体疾病。Chin-Po Paul Yang教授指出,Y女士焦虑及失眠的症状来源于对自己躯体疾病的担忧。担心自己以后如果得了严重的疾病会变成家人的负担,由此体力精神不佳并不愿意进行社交。Chin-Po Paul Yang教授建议Y女士继续服用唑吡坦,并可以尝试服用抗抑郁药。
先使用一线的SSRI类药物,比如舍曲林或者帕罗西汀,逐步增加剂量。若该两种药物效果不佳,则可尝试服用米氮平、地西泮。SSRI类药物的常见副作用包括胃肠道不适及头痛。抗抑郁药物通常需要2-4周的时间才能起作用。地西泮可能的副作用包括镇静及思维缓慢。缓慢增加药量可以最大程度减少副作用。
Chin-Po Paul Yang教授同时建议Y女士进行一些健康活动,比如常规的锻炼,在大自然中徒步,练习正念冥想疗法,活在当下,接受现在。正念疗法是美国目前主流的心理疗法。这些活动可以帮助患者平静下来,获得内心的平和;进行正常的社交活动,比方说与朋友一起社交,参加志同道合的朋友的团体活动,比方说参加摄影俱乐部。这些活动能够转移注意力,从而不再担心自己的身体状况。
【扩展阅读】
什么是正念疗法?它主要用于解决哪些问题?
正念疗法是对以正念为核心的各种心理疗法的统称,目前较为成熟的正念疗法包括正念减压疗法(Mindfulness-based Stress Reduction)、正念认知疗法(Mindfulness-based Cognitive Therapy)、辩证行为疗法(Dialectical Behavioral Therapy)和接纳与承诺疗法(Acceptance and Commitment Therapy)。正念疗法被广泛应用于治疗和缓解焦虑、抑郁、强迫、冲动等情绪心理问题,在人格障碍、成瘾、饮食障碍、人际沟通、冲动控制等方面的治疗中也有大量应用。以正念为核心的心理疗法是目前美国最为流行的疗法,其疗效获得了从神经科学到临床心理方面的大量科学实证支持,相关研究获得了美国国立卫生研究院(NIH)的大力支持。不仅如此,医学研究还显示,坚持练习某些类型的正念练习在改善心血管系统问题、提升免疫力、缓解疼痛(如神经性头痛、腰痛等)等方面也有助益。
(备注:好医友远程视频会诊案例的相关治疗建议,均为个案个例,不适用于该患者之外的其他人。所有的临床治疗务必遵循医师指导。)
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