虽然大众对帕金森病的知晓度不低，但作为威胁老年人健康的“沉默杀手”，这种疾病的就诊率和确诊率还是不高。

　　中国目前帕金森病患者超过250万。

　　而帕金森病虽然无法彻底治愈，但早发现早治疗能够有效延长患者生命，改善生活质量。

　　如何早发现早治疗？帕金森是什么病？

　　帕金森病是神经系统退行性疾病或者衰老性疾病，是神经系统特定部位的衰老，它的主要病变部位是在脑的黑质区域，除此之外病变范围并不限于黑质，可能脑皮层也会累及到。

　　帕金森病的典型表现是运动症状包括肢体抖动，行动迟缓，姿势步态异常，三者可以同时存在，也可以单独出现。

　　得了帕金森马上就会生活不能自理？

　　帕金森病是单向病程，不能治愈但可以通过积极规范的治疗控制症状，延缓疾病的进展，改善生活质量。所以帕金森病要争取早期发现、早期治疗。

　　有些人当心药物不良反应或者怕以后严重了药物效果不好，不愿治疗，错过了最佳的治疗时机，导致了病情的快速进展。

　　临床上治疗帕金森的药物有很多种，不同时期医生会选择不同的药物，以减少药物不良反应，同时尽可能达到延缓病程进展的目的。

　　在我目前所有看过的帕金森患者中，病程最长的已经32年了，而且通过治疗目前生活仍能自理。

　　帕金森可以预防吗？

　　帕金森是否可以预防，首先要从分析帕金森病的病因去寻找答案。

　　帕金森病发病原因很复杂，首先衰老是很大的因素，是没有办法预防的。

　　第二是环境因素，这个特别重要，因为我们现在也发现很多偏年轻的患者来看病了，四十多岁甚至三十多岁，他会有特定因素比如长期接触化学制剂，这个人经常染发，油漆接触得比较多，接触重金属的，吸毒，年轻的时候有过一氧化碳中毒，当时没有症状多年后发现帕金森的表现。脑外伤，如拳王阿里，因职业原因头部反复受到击打后，最后得了帕金森病。

　　这些因素是可以干预，也就是可以去预防的。

　　另外日常生活中的大量饮酒、大量乳制品摄入也会增加帕金森病发生风险。

　　还有一些是遗传因素比如5%-10%是有家族遗传史的，特别是年轻患者往往有家族史，对于这部分人我们可以早期基因检测明确有无致病基因突变携带或多个风险易感变异携带，再通过控制潜在的危险因素和强化相关的保护因素，从而降低帕金森病的发生风险，或推迟帕金森病的发病时间。

　　哪些保护性因素可以预防或推迟发病？

　　目前研究发现可以降低帕金森病发生风险的保护性因素有：

　　1.体育锻炼。体育锻炼对于降低帕金森病的发生风险是比较肯定的因素。

　　2. 吸烟。有研究证实吸烟可以减少帕金森病的发生风险，烟草降低帕金森病风险可能是因为烟草中尼古丁有神经保护作用所致，也可能与吸烟抑制人脑中单胺氧化酶 B（MAO-B）活性有关，或者与吸烟改变了肠道中的微生物成分从而降低肠道炎症有关。

　　3. 咖啡、咖啡因和茶。有研究证实饮用咖啡、咖啡因和茶可降低帕金森病的发病风险，而且这种保护作用在男性中更明显。

　　4.相关药物。一些研究认为布洛芬、他汀类可降低帕金森病风险。

　　帕金森患者家属该怎么做？

　　对于早期的患者生活能够自理，但是多数患者存在焦虑、抑郁情况，家人应多关心、鼓励患者积极面对疾病，积极规范治疗疾病，积极锻炼，年轻患者尽量回归工作岗位。

　　好医友指出，对于中晚期患者除了在精神上给予他们鼓励和支持外，还要从以下的一些生活细节上来提高患者生活质量：

　　1、穿着：为患者选择容易穿脱的粘扣衣服及开襟在前、不必套头的衣服。让患者尽量的穿不用系鞋带的鞋子，不要选择橡胶或是生胶底的鞋子，由于鞋子抓地时，可能会让患者向前摔倒。

　　2、洗浴：洗澡间的门要朝外推开，方便患者出来。在浴盆内或是淋浴池板上铺上一层防滑橡胶垫防止病人摔倒。使用帕金森患者方便抓握的特制牙刷，纸质或塑料牙杯。

　　3、饮食：可以使用为帕金森患者特制的筷子、勺子、碗。帕金森是个消耗性疾病，饮食上要加强营养；易便秘，在每天饮食中增加纤维性物质如蔬菜、水果预防便秘。

　　4、运动：鼓励运动，如打太极、慢走等，家人要在旁边保护，无法独立运动等家人协助运动锻炼，如按摩、被动运动肢体。