结直肠癌是仅次于乳腺癌和肺癌的第三大常见恶性肿瘤。近年来，中国结直肠癌患病率逐年提升，患者数占全球31%。不仅如此，早发性结直肠癌(年龄小于50岁人群)的发病率逐年上升。

　　好医友医疗网肿瘤精准医疗专家Michael Castro博士(曾多次获评“美国顶级医生”)指出，

　　结肠癌的患病机制是一个逐渐演变的过程，大多数的结肠癌都是由结肠炎症、息肉等转化而来;结直肠癌具体发病原因尚未明确，但医学界的共识是由环境、饮食和遗传等因素综合作用而形成，其中饮食因素占据很大比例，这也是越来越多的年轻人患上结肠癌的原因。

　　近日，一项针对小鼠的新研究揭示了性别差异和生活饮食方式对结肠癌风险影响的差别。

　　研究小组首先比较了控制饮食的雄性和雌性小鼠中，与结肠癌风险相关的炎症标志物。

　　在基线时，雄性表现出更高水平的炎症标志物。

　　接下来，他们让老鼠无限制地使用运动轮。经过12周的锻炼，雄性老鼠的炎症指标下降到与雌性老鼠相同的水平。

　　研究人员随后引入了高脂肪饮食。

　　高脂肪饮食增加了两性老鼠的炎症。有趣的是，当高脂肪饮食与运动相结合时，只有雌性老鼠肠道炎症症状有所缓解。

　　通过称为增殖指数的临床测量进一步检查结肠组织，证实了这些发现。增殖指数得分越高表明结肠癌风险越大。

　　女性的得分比男性低近15%。同样，锻炼使指数得分降低了30%以上。

　　高脂肪饮食破坏了肠道微生物群、肠道干细胞和免疫系统之间相互作用的关系，导致免疫细胞对癌细胞“视而不见”，从而为肿瘤生长提供了温床。

　　研究人员介绍：“这些发现表明，男性对高脂肪饮食的反应很差，导致炎症和细胞增殖增加，使他们患结肠癌的风险更高。”

　　好医友指出：虽然人们不能改变患癌的遗传因素，但通过饮食调整，可以大大降低患结肠癌的风险。所有人，特别是对于男性，一定要避免久坐，每周至少有150分钟以上的中等强度运动。

　　调整饮食和坚持运动，也是最简单的防癌方式。

　　参考来源：https://medicalxpress.com/news/2021-10-sedentary-lifestyle-high-fat-diet-male.html