“医学之父”希波克拉底在2000多年前写道：“医学是所有艺术中最高贵的。”如今，研究人员不断探索根除疾病的方法，改善我们的福祉和生活质量。

对于临床研究来说，又一个忙碌的年份即将过去。2019年有许多研究关注心血管健康，让我们对长期奉为圭臬的健康观念重新审视，并对它们进行进一步的验证。

1. 舒张压和收缩压同样重要。

7月发表在《新英格兰医学杂志》上的一项涉及约130万人的研究表明，在预测一个人的心脏健康状况时，两个血压数值同样重要。

当医护人员为你测量血压时，他们会评估两个不同的值。一个是收缩压，指的是收缩的心脏向身体其他部位泵血时对动脉施加的压力;另一个是舒张压，指的是心脏舒张时，动脉血管弹性回缩时，产生的压力。

目前，医生主要只把收缩压升高作为心血管疾病的危险因素来考量。然而，这项新研究的结论是，收缩压和舒张压升高都是心血管疾病的指标。

研究者强调，他们通过大量数据对此进行了验证。“这项研究为一个基本问题提供了大量数据，并给出了明确的答案。”

2. 降压治疗也应该个性化

与此同时，3月份发表在《欧洲心脏杂志》上的一项稍早一些的研究强调，高血压对每个人的意义可能不尽相同，尽管医生可能会将其与某些人的不良预后联系起来，但这并不适用于所有人群。

研究者认为，“我们不应该把专业协会的建议一刀切地应用于所有类型的患者。”

研究团队分析了1628名平均年龄为81岁的参与者的数据。研究人员发现，收缩压较低的老年人的死亡风险实际上比血压较高的同龄人高出40%。

“降压治疗应该根据个人的需要进行调整。”

3.在保护心脏健康方面，饮食可能起着重要作用。

8月份发表在《美国心脏协会杂志》上的研究表明，坚持植物性饮食的人与不坚持植物性饮食的人相比，与心血管疾病相关的死亡风险降低了32%。根据这项研究，食用植物性食品的人全因死亡的风险也降低了25%。

另一项研究--发表在4月份的《营养》杂志上--警告说，那些遵循生酮饮食(脂肪含量高，碳水化合物含量低)的人，如果决定时不时地“休假”一天，可能会遭遇血管损伤。

生酮饮食通过触发酮症来起作用，在这个过程中，身体开始燃烧脂肪而不是糖(葡萄糖)作为能量。但是“休假日”意味着，在短时间内，身体会重新依赖于葡萄糖。第一作者Cody Durrer指出:“血液中的生物标志物，表明血管壁正在被突然升高的血糖破坏。

虽然一些在2019年成为头条新闻的研究是结论性的，但许多研究鼓励进一步研究来证实他们的发现或进一步调查其潜在机制。进入下一个十年，有一点是明确的：医学研究的车轮将继续为人类健康而转动。