最近很多人都在传“经常在外面吃饭，有可能被传染肝炎”。说实话听完以后，确实会挺害怕的。毕竟有些肝炎不好治，如果长期控制不当甚至有可能引起肝癌。那么，肝炎真的是那么容易传染的吗?

一、肝炎分哪几种?

肝炎是一种疾病统称。常见的致病因素有：病毒、细菌感染，药物，酒精，中毒，自身免疫所致等。我们平时说的肝炎，通常指的是病毒性肝炎。

能导致人类病毒性肝炎的病毒主要有5类，分别是甲、乙、丙、丁、戊型肝炎病毒。传染途径主要有两种：

1、粪-口传播：肝炎病毒大量存在于患者的粪便中，所以传播一般是通过进食被污染的水源或者食物。

2、体液传播：主要通过感染者的体液，包括血液、精液等传播，如输注了带有病毒的血液、性接触和母婴传播。

各种肝炎的主要传播又不同：

甲肝：主要是粪-口传播、一些特定性行为也可能传播;

乙肝：体液传播，其中40%-50%是由母婴传播的;

丙肝：体液传播，主要由与感染者共用针具，输注了感染者的血液等情况导致，而性行为、母婴传播的传播机会比较低，但也要注意预防;

丁肝：体液传播，丁肝病毒需要借助乙肝病毒才能完成增殖，所以丁肝病毒只感染乙肝患者;

戊肝：主要是粪-口传播。

二、外出吃饭、用餐巾纸会传染肝炎吗?

乙、丙、丁肝是通过体液来传播的，所以外出就餐、跟患者一起吃饭都是不会被传染这三种的。成年人免疫系统比较完善，通常即使接触到了少量病毒，也能将其完全清除。

那会不会传染甲肝、戊肝呢?这两种肝炎一般是通过粪-口传播，如果患者在便后没洗手，那么哪怕是在邻桌为你递个餐具、餐巾纸也是有传染风险的。是否一起吃饭不是重点，重点在于接触病毒后有没有及时清洗。

另外，劣质餐巾纸上有可能会带有肝炎病毒，随意擦嘴也是有感染甲、戊肝风险的。而且有可能带有各种真菌、大肠杆菌等，引发肠炎、腹泻、皮肤过敏。

不过当免疫能力正常时，即使感染少量病毒也能被及时清除，并且肝脏的自我修复能力较强，不会有太大影响。

但如果人体免疫力低下或短期内接触到大量病毒时，不及时处理会导致肝炎病毒在肝脏内“定居繁殖”，逐渐破坏肝脏从而造成不可逆的损伤，最终引起肝硬化甚至肝癌。

因此慢性肝炎、肝硬化和肝癌也被医生称作是“肝癌三部曲”。

出国看病专业机构好医友提醒：所以外出吃饭，不会传染乙、丙、丁肝，至于甲肝和戊肝，只要注意卫生，身体免疫力够强，基本上也不会被传染，但一定要注意养成良好的卫生习惯。