最近，“刘静得癌症”登上了微博热搜榜头条。

刘静是谁?她得癌症怎会有这么多人关心?

原来，刘静是热播剧《小欢喜》中最温柔的妈妈。她查出乳腺癌的情节，让无数观众泪腺失控。

图片来源：《小欢喜》

为了不影响即将高考的儿子季杨杨，季家夫妻俩选择了先隐瞒。让人暖心的是，当事情已瞒不住，杨杨得知母亲患癌后，他先把自己的头发剃光了，陪伴母亲一同抗癌。儿子的举动，无形中给了刘静莫大的支持和鼓舞。

图片来源：《小欢喜》

患癌后，到底该怎么跟孩子说实话?

当癌症来袭时，患者和家庭要面临许多棘手的事情。其中，如何与家人特别是孩子谈论癌症，是许多患者都要面对的一大难题。

这些话该如何说出口?想想都让人感到头疼：

·孩子们真的有必要知道XX得了癌症吗?

·关于诊断，孩子们究竟需要知道些什么呢?

·应该如何与孩子讨论?

·他们能理解什么?他们会作何反应?

·万一他们提出的问题，我们不知道怎么回答呢?

·我们能在情感上保持在一起吗?

仔细想想该说什么，怎么说?提前在心中预演一番，可以让对话容易一些。

图片来源goodtherapy.org

与孩子们谈论癌症，有哪些技巧和注意事项呢?以下几点也许能帮上你：

1.孩子和患者之间的关系:

如果患癌的是孩子至亲，那么会无可避免地谈及亲人的相关变化。孩子们会逐渐注意到他们眼前世界的变化，由于被提早告知，会更容易接受这些变化。

2.孩子的年龄:

对于年龄较小的孩子，最好用用简短的回答和基本事实来告诉他。而对于较大的孩子，你可以告诉他更详细的信息。

3.孩子的信息偏好:

有些孩子(甚至大人)能在充分获取信息时找到安慰，对于这类孩子，最好尽可能全面地告知他们;而另一些孩子不愿接受某些事情，则可以有选择性地告知他们。

4.选择什么样语言谈论癌症及治疗:

一些专家建议应使用准确的词汇(例如，癌症、化疗)来帮助孩子学会思考和讨论正在发生的事。无论孩子年龄大小，都应尽可能使用简单明了的语言。

5.该如何面对孩子的情绪反应:

重要的是，要接受孩子的情绪，这是正常的，即便是激烈的负面情绪。当你和孩子分享一些重大乃至可怕的信息时，他们可能会不知所措。这时你要让他们明白，对这个消息有情绪反应是很正常的，并不存在对或错。有时孩子们的情绪反应甚至比大人预期的要小，至少在刚开始是这样。

6.如何处理自己的情绪:

与孩子分享患者自己的情绪合适吗?答案可能会因孩子的年龄、成熟程度和消息的性质而异。要让孩子知道，有情绪反应没有关系，即便这种情绪是负面的。还要意识到，你对孩子的担心(害怕孩子难过)，是否会妨碍到你与他们的谈话。

7.预想的问题和担忧:

你是否预想到你的孩子可能会有哪些担忧?如果你感觉到他们在想什么，可以鼓励他们说出来。问问他们想知道什么，是不是一直压在心头。考虑一下如何解决这些问题。无论你说了什么，他们可能还会有后续的问题。请让孩子知道，他们可以带着问题来找你，因为他们经常会有一些不知道该如何去问的事情，随着时间的推移还会出现新的问题。

8.借助资源帮孩子应对:

不妨看看为儿童撰写的疾病科普资料，看哪些适合跟孩子分享。一本书也可以作为讨论这些话题的“印子”。如果合适的话，也可以考虑鼓励孩子们写日记、画画，或者借助现有的社会资源(有些地方会为癌症患者家庭的孩子提供帮助)。

9.寻求和接受外界支持:

癌症带来的困难，你没有必要独自承受。你可以寻求外界支持，比如找心理治疗师帮助管理情绪，加入一些患友群寻求帮助。当然，这些支持可能是不同形式的。比如，在你顾不过来时，可能要请朋友、邻居或社区帮忙，让孩子去“蹭顿饭”、搭个便车或照看一下孩子。这个过程中，你的孩子会看到，有很多人在关心他们。

抗癌路上，建立一个强有力的支持网络至关重要，而家庭成员包括孩子们，是最核心的中坚力量。作为癌症患者，一味地隐瞒绝不是明智的选择，有家人的陪伴，你才不会失去前行的动力!

当然，遇到问题时，你也可以通过一些专业机构的帮助，在世界范围内寻求解决办法。比如，剧中化疗引起的脱发问题，美国已有一种特殊的冷却帽(DigniCap)，可以有效改善。好医友为癌症患者搭建了一个直通全球医疗的平台，举全球医疗之力，助你与病魔抗争。