婚姻不和睦，心好累……然而，它给你的伤害可能不只是精神上的，身体也很受伤。

一项新的研究发现，敌对的婚姻关系，尤其是与抑郁史相关的婚姻关系，会严重损害肠道健康，增加肠漏综合征的风险。

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肠道内壁的膜形成了一个屏障，能够阻止细菌和毒素进入肠道内壁并进入血液。然而，当它不能正常工作时，肠黏膜可能会出现裂缝或小孔，导致病原体和食物垃圾进入血液，以及新的病原体进入肠道，被称为“肠漏综合症”。反过来，它也可能会引发胃肠道问题、炎症和肠道菌群整体组成的变化。而肠道菌群的变化与一系列疾病有关，从肥胖、癌症到抑郁和心理健康问题。

近期，一项史无前例的研究调查了婚姻中的敌意对出现肠漏综合症风险的影响。这项新研究是由哥伦比亚俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心行为医学研究所主任、精神病学教授Janice Kiecolt-Glaser的团队完成，并发表于在《心理神经内分泌学》杂志。

研究：婚姻中的敌意和肠道健康

研究人员调查了43对24-61岁之间的夫妇。这些参与者总体上都是健康的，并且已经结婚至少3年。研究人员向这些夫妇询问了最可能导致夫妻关系不睦的话题。当确定金钱和姻亲是最敏感的话题后，研究人员就让配偶就这些话题进行20分钟的讨论。

他们录下了这些夫妻间的互动，然后评估了他们的争吵风格。如果这些夫妻互动中出现“翻白眼”、“口头批评配偶”等情况，就被描述为充满敌意。参与者还在互动前后，向研究人员提供血液样本，科学家们对这些样本进行了测试，看是否存在一种名为LPS-binding protein (LBP)的肠道渗漏综合征的标记物。

研究结果表明，那些在婚姻关系中处于敌对状态的夫妇血液中的LBP水平更高。研究小组还观察了LBP和另一种炎症标志物c反应蛋白之间的联系。与LBP水平最低的人相比，LBP水平最高的人c反应蛋白水平也高出近80%。

同时，这些参与者也加入了研究团队进行的另一项研究，关注的是婚姻敌意和抑郁的趋同是如何导致肥胖的。在这项研究中，科学家们着眼于参与者的抑郁史。他们发现，那些经历过抑郁发作或其他情绪障碍的人，最容易受婚姻敌意导致的肠道伤害影响。

Kiecolt-Glaser教授说:“我们认为这种日常的婚姻困扰，正在导致一些人肠道的变化，导致炎症，甚至疾病。敌意是糟糕婚姻的一个标志，这种婚姻会导致不利的生理变化。”

Kiecolt-Glaser教授解释说:“婚姻压力是一种特别强大的压力，因为你的伴侣通常是你的主要支持者，在一段有问题的婚姻中，伴侣会成为你压力的主要来源。抑郁和糟糕的婚姻，真的会让事情变得更糟……”

文章内容由好医友编译自Medical News Today How marital hostility can harm your gut