众所周知，慢性乙肝、肝硬化、肝癌为肝炎发展三部曲，根据国家癌症中心在2018年公布的数据显示，我国发病率前三的癌症分别是肺癌、胃癌及结直肠癌，而肝癌紧随其后，位居第4位。那么，如何防止乙肝进展到肝癌呢?

1、从本身做起，改动不良生活方法

从成因来说，肝癌可以说是肝癌患者自己“作”的疾病。

积劳成疾，过度疲惫肯定是百病之源。长时间熬夜，更是一个让人瑟瑟发抖的杀手，关于肝脏危害巨大。

酒是穿肠毒药，长时间喝酒，肝脏功用会下降，简单导致乙肝转化为肝硬化乃至导致肝癌。

经常发怒也会导致肝血不畅，长时间简单形成肝脏损害。

2、科学医治乙肝，防止重复发作

乙肝病毒为什么可怕?主要在于乙肝病毒具有继续感染复制性，缓慢乙肝重复发作会让人体免疫力出现断崖式下降。

因为肝脏受损，肝细胞加速再生修正的过程中，发作基因突变的可能性会大大添加，所以科学医治乙肝变得尤为重要。

3、“保肝”也十分重要

抗病毒医治归于从根本操控病况，除了抗病毒治疗，还需求根据肝功用查看成果，分析肝脏代谢受损状况，持续通过药物，恢复肝脏功能。

4、高危人群需求定时进行肝脏相关体检

哪些人容易被肝癌盯上?

据材料显现，遗传肝癌宗族史、乙肝表面抗原阳性、缓慢肝炎、肝硬化5年以上这些人群归于高危人群。主张有条件的话，半年做一次甲胎蛋白和肝脏B超。

那么，一般人如何进行乙肝的预防呢?

第一步：接种疫苗。首先从根源上解决问题，接种乙肝疫苗是预防慢性乙肝感染最经济有效的方法，接种对象主要是新生儿，其次为婴幼儿、15岁以下未免疫人群和高危人群。

第二步：坚持有效的体检和筛查是做到早发现、早治疗的关键。

第三步：及早治疗。我们需在专业医生的指导下，制定相应的治疗方案，进行长期、规范化的治疗。

第四步：养成良好的生活习惯。改善不良的生活习惯，例如：酗酒、吸烟等。

出国看病专业机构好医友提醒：乙肝主要通过血液、性接触和母婴三种途径传播，一起吃饭、握手、拥抱等日常行为，都不会传染乙肝。