一名22岁的小伙子，经常熬夜玩游戏到凌晨五六点，这样一直持续了一年，后来发现了腹股沟出现了一处肿块，最后被诊断为恶性淋巴瘤!那么，他为什么会得淋巴瘤呢?淋巴瘤又该如何预防呢?

一、淋巴在身体的什么部位?

淋巴在体内不是一个器官，而是一个系统。是由淋巴器官、淋巴组织(淋巴结)、淋巴管、淋巴细胞等构成。

淋巴结遍布全身，大约有600个，既可位于身体深处如腹部或骨盆等，又可以离皮肤很近如颈部、腋窝和腹股沟等，后者可以用手摸到。

二、淋巴的主要功能是什么?

淋巴系统的三个主要功能是：

1、维持血液与组织间液体平衡作用

2、促进消化系统脂溶性吸收作用

3、免遭感染性疾病的保护作用

三、常见的淋巴病变有哪些?

淋巴瘤是淋巴系统的一种常见肿瘤，它是由于淋巴组织或淋巴细胞基因突变组织出现恶性增殖的疾病。

淋巴瘤主要分为霍奇金氏和非霍奇金氏两大类，每种又进一步细分为多种亚型，此外还可以根据疾病进行程度分为急性和慢性。

据统计，淋巴瘤主要发生原因在于先天的基因异常或环境因素引发的基因突变，其发生率在万分之二左右，愈后相对良好，五年生存率约70%，而不同亚型淋巴瘤治疗效果存在很大巨大差别。

四、如何预防淋巴瘤?

如果出现了慢性疲劳、慢性淋巴结肿大、长期肌肉和关节疼痛、频繁感染等，通常表明淋巴系统出现大问题。

要预防需要做到以下几点：

1、避免感染：淋巴系统主要工作是抵抗感染，如果出现长期慢性感染会严重干扰淋巴系统正常工作，从而影响其他功能的发挥。

2、健康饮食：由于淋巴系统还参与脂溶性物质吸收，因此过多油脂性食物摄入一定程度上也加重淋巴系统负担。

3、加强锻炼：淋巴系统不像血液系统有心脏作为动力，而是借助肌肉收缩等动力来驱动淋巴流动，因此适当外界运动有利于循环和细胞更新。

4、释放压力：过大压力对淋巴系统的正常运转也具有损害作用。

5、生活习惯：禁烟少酒、睡眠充足、起居规律等良好生活习惯对淋巴系统也具有保护作用。

出国看病专业机构好医友提醒：长期的熬夜会损伤身体的各项功能，甚至有可能患上癌症。淋巴在体内起着重要的作用，所以大家平时一定要养成良好的生活习惯。