当积极治疗结束时，与癌症的战斗并没有就此结束，甚至你需要花费更多的时间和精力让自己从癌症中走出来，避免复发，尽快康复。癌症康复，获益的不仅是患者，还意味着帮助整个家庭、整个社会减负。那么我们究竟该如何做才能让癌症患者的生存期更长呢?

一、制定后续护理计划

癌症的阶段性治疗结束后需要和医疗团队评估疗效，复发风险等，共同制定个性化的后续护理计划。因为大部分癌症会卷土重来，并且有大部分癌症患者确诊时已经时晚期，需要长期的综合治疗。该治疗计划将在未来几个月和几年内控制癌症。

二、检测复发

癌症很可能再次出现，因为残存的癌细胞可以在体内保持不被发现。这些细胞的数量可能会增加，直到它们聚集成簇，形成新的病灶。癌症复发的可能性取决于最初诊断的癌症类型以及初次手术是否切除干净，甚至时结束治疗后续的护理是否得当，生活方式是否健康。

三、提高免疫力

保持正常的免疫力是抗癌的核心内容。因而注意自己的免疫状况。通常可以自测，凭自己感觉，如是否容易感冒、发热、特别容易感染等，当然可以做一些免疫力的检查。肿瘤患者的细胞免疫功能处于免疫抑制状态，患者对识别和杀伤突变细胞的能力下降，形成了肿瘤的生长转移。

四、注意生活方式

生活方式简单讲就是人们的衣食住行、习惯行为等。抽烟、喝酒、成宿打麻将、不吃水果、不吃早餐、喜食油炸食品、坐式工作，躺式生活……，很多是致癌的生活方式，应重点注意。并且要注意日常的运动，科学运动能防止癌症的复发转移，反之，懒于运动或不科学运动对身体有害。运动讲究适时、适式、适地。

出国看病专业机构好医友提醒：癌症治疗结束之后，并不意味着抗癌之路到此结束，之后还需要患者花更多的时间和精力避免癌症复发。在此过程当中，患者应当制定后续的护理计划，并严格按此执行。日常生活中药适当运动，提高自身免疫力，养成良好的生活习惯，降低癌症复发的几率。