乳腺癌目前是女性最常见的恶性肿瘤，今年二月最新发布的癌症数据，乳腺癌依旧稳居女性癌症之首。我们常说预防乳腺癌要自摸，要做筛查，那么，乳腺癌的高危因素有哪些呢?

1、年龄

年龄是个不可逆转的乳腺癌高危因素，步入高发年龄段罹患乳腺癌的危险性机会相应增加。我国乳腺癌的高发年龄为40岁到50岁之间。

2、有乳腺癌家族史

特别是患者之母或姊妹曾患乳腺癌，在绝经前发病或患双侧乳腺癌者。乳腺癌家族史不受绝经状况的影响，即对于绝经前和绝经后的妇女，乳腺癌家族史都是明确的高危因素。

3、月经状况

月经初潮愈早，将来患乳腺癌的机会愈大。初潮≥14岁以上者，患乳腺癌的机会要比12岁以下者少20%。绝经愈晚，患乳腺癌的机会愈多。

4、生育状况

初产年龄越大，乳腺癌的危险性越高。一般高龄生育的女性，发生乳腺癌的危险性比较大，未婚或结婚未育与高龄生育的危险性相似。高产次对乳腺癌有保护作用，但作用机制尚不清楚。

5、不健康的饮食习惯和生活方式

不论膳食的种类，摄取的总热量高，就有可能增加乳腺癌的发生。高热量膳食可使女性月经初潮提前、肥胖、身躯高大以及体重增加。另外，长期熬夜、失眠也会对乳腺癌产生一定的影响。

6、精神抑郁和过度紧张

长期处于高压和抑郁的情绪，会增加乳腺癌的危险性。日本有项研究认为经常觉得生活很有意义和能够快速做决定的人群发生乳腺癌的危险性较低。预防乳腺癌但保持积极乐观的心态无疑是有益而无害的。

出国看病专业机构好医友提醒：女性一定要做好乳腺癌的预防筛查工作，生活中避免乳腺癌的高危险因素，人体肿瘤的发生可能是多种因素长期综合作用导致，所以定期的检查是不可少的，还需要女性保持好心态，做到远离乳腺癌。