护驾!又有刁民想谋害乳腺……

每年10月，是乳腺癌防治宣传月。日前，国家癌症中心发布的《2017年中国肿瘤的现状和趋势》报告显示，乳腺癌发病率高居女性恶性肿瘤之首，其增速也处于“国际领先水平”。

乳腺癌预防比什么都重要!认清这些高危因素，才能了解自己是否存在乳腺癌的风险，才能做到早预防、早发现、早治疗。

乳腺癌的危险因素分为可避免和不可避免两类。

不可避免的危险因素包括：

一、年龄

大部分癌症都是年龄越大，发病风险越大，乳腺癌也不例外，45岁以上女性属高危人群。

女性的初潮年龄、绝经年龄和生育年龄等都是乳腺癌发生的相关原因，主要和内分泌有关。一般来讲，初潮年龄早于13岁、绝经年龄大于55岁、生育年龄较晚的人群发生乳腺癌的风险较高。从这个角度看，晚婚晚育不利于防治乳腺癌啊，虽然影响的权重比例不是太高。

二、遗传基因突变

乳腺癌具有一定的家族聚集性，即在一级亲属(如母亲、姐妹等)中有乳腺癌患者，那么患乳腺癌的几率较无家族病史人群高2~5倍。

另外，如果患一级亲属是在绝经前并且是双侧患病，则你患乳腺癌的发生风险升高到8~9倍。当然，总的来说，不能笼统地认为乳腺癌就是遗传病。据研究分析，目前显示与乳腺癌相关的基因包括BRCA1、BRCA2、TP53、CHEK2、ATM、RECQL、NBS1、NF1、PTEN、PALB2、RAD50以及STK11等基因。特别是如果有BRCA基因突变，一生中得乳腺癌的几率是40-85%。

正是因为BRCA基因，让好莱坞明星安吉丽娜·朱莉选择了乳房预防性切除。

三、乳腺密度过高

高密度乳腺或者叫致密乳腺，有着更高的乳腺癌发病率。

乳腺组织根据密度的不同，可分为4类，其中密度最高的致密乳腺，乳腺癌的风险是普通人群的2倍。

是不是大胸患乳腺癌的几率就大一些呢?也不是!胸大不一定乳腺组织含量高，也可能是脂肪。所以，胸大不一定乳腺癌风险高，而胸小却致密的患乳腺癌风险却更高。

四、高雌激素水平

这里说的高雌激素水平指的是个人内在的雌激素水平，这是由个人体质所决定的。

·初潮早于13岁者，风险是大于17岁者的2.2倍

·绝经年龄大于55岁者比小于45岁者危险增加1倍

·小于35岁者仅为绝经年龄大于50岁的1/3

·行经40年以上者比30年者危险增加1倍

·月经持续天数大于7天的要比小于5天的危险性大

其实，无论是初潮早还是绝经晚，都表明女性的月经史延长了。月经持续天数长，说明雌激素作用时间长，这些都是在高雌激素的作用下，增加了乳腺癌的发生几率。

这些危险因素可尽力避免

一、晚婚晚育

乳腺腺体上皮的永久改变及乳腺细胞的改变与第一次妊娠有关。妊娠后的乳腺细胞会有更好的DNA修复的能力，可减少乳腺癌的发病几率;第一次足月妊娠的年龄越晚，DNA产生错误的可能性越大。

并且，第一次妊娠后乳腺组织对致癌物的敏感性降低。所以不生孩子和晚生孩子的女性乳腺癌发病率高于普通女性。终身未生育的妇女患乳腺癌的危险性最高，35岁以后初次生育者患乳腺癌的几率也高。

所以，该生孩子还是要生。往大了说，响应国家号召;往小了说，也是为了自己的健康。生育也是女性拥有“完整人生”的重要过程。

二、哺乳

有研究分析，产后拒绝哺乳或哺乳时间短的女性，患乳腺癌的风险高于正常哺乳的女性，而且哺乳时间的长短与乳腺癌的发病率呈负相关。所有经产妇女每哺乳12个月，其乳腺癌发病风险总体降低4%。

哺乳有两个主要机制能起到保护乳腺的作用：

·哺乳可能导致乳腺上皮过度分化的终止--减少细胞恶变;

·哺乳延迟了妊娠后月经周期的恢复--减少内源性性激素对乳腺的刺激。

三、长期口服避孕药

避孕药与乳腺癌的关系一直存在争议。

雌激素是明确的一级致癌物。有研究结果表明：如果女性服用含高剂量雌激素的避孕药，其乳腺癌发病风险会增加三倍;就算服用含中剂量雌激素的避孕药，其乳腺癌发病风险同样会升高60%。但也有其他研究认为，乳腺癌发病风险与口服避孕药无关。

另外，不少保健品中或多或少的含有雌激素。有报道说，在西方，那些长期从事美容行业的女性，乳腺癌发病率明显比其他行业人员高。世上真没有吃了能变漂亮的灵丹妙药，实在有追求，就好好钻研化妆，吃坏了，咱可伤不起啊。

四、工作压力大

长期精神压抑，处于紧张状态，可导致人体免疫系统的异常状态，与不良生活方式叠加在一起，可对乳房造成进一步的伤害。

其实乳腺癌的不良因素还有很多，如：肥胖可导致人体内雌激素、胰岛素等体内激素的不平衡发展，促发肿瘤;吸烟、饮酒等都可能与乳腺癌的发生有一定的关系，特别是吸烟，发病率会增加2/3……

早筛很重要

那些与生俱来的高危因素在目前来看是无可改变的，但那些不良生活习惯和行为所造成的乳腺癌高危因素，是我们争取要避免的。

如果真的有些高危因素，也不需要过多恐慌，更应积极面对，加强对自己乳腺的检查：1年至少一次的超声检查;如40岁以上，则1~2年做一次钼靶，必要时做磁共振检查，及早发现可能存在的乳腺异常，将癌细胞扼杀在摇篮里。