相信很多糖尿病患者都有这样的感受：以前身体特别好，感冒、发烧都不用吃药，两天就好了，但自从患上糖尿病，似乎什么病都变得非常难缠。

这是由于血糖控制不佳的糖尿病患者免疫功能降低，感染的机会就增加了，而且反反复复难以痊愈，包括流感、肺炎、乙肝、破伤风和带状疱疹。为了降低可能发生的感染机会，接种疫苗是个非常好的选择。

弗吉尼亚联邦大学副教授埃文·西森(Evan Sisson)表示，“糖尿病患者患某些疾病的风险可能更高，也可能会因为一些疾病而出现严重问题，而这些疾病本可通过疫苗预防。”

“每个人都应该知道他们需要哪些疫苗来保护自己，但要先咨询医生看他们是否疫苗可同步使用”。

如果你患有糖尿病，美国糖尿病教育者协会建议不妨接种这些疫苗：

·流感疫苗：流感疫苗是预防季节性流感的最佳方法。对于糖尿病患者，流感引起的并发症可能包括血糖水平升高、肺炎、支气管炎、鼻窦感染和耳部感染。

很多糖尿病患者会把流感和感冒混为一谈，误以为流感就是重感冒。其实流感比感冒严重得多，通常发病突然、传染性强。

目前《中国2型糖尿病防治指南》中也明确要求：病龄≥6个月的糖尿病患者每年都要接种流感疫苗。

·肺炎疫苗：糖尿病会增加肺炎球菌感染死亡的风险，肺炎球菌感染可能包括肺部，血液，耳朵以及大脑和脊髓内层的感染。糖尿病患者应该在65岁之前接种一次肺炎球菌疫苗，之后再接种两次。

糖尿病患者死于肺炎感染的风险是健康人的3倍，尤其是低龄和老年患者面临的风险更高，而中国绝大多数糖尿病患者对肺炎却疏于防范。预防肺炎最有效的手段是接种肺炎疫苗。糖尿病患者接种肺炎球菌多糖疫苗可以预防84%的肺炎感染，同时还能减少抗生素的使用。

·乙肝疫苗：乙型肝炎可通过共用血糖仪，指套装置和其他糖尿病护理设备进行传播。建议60岁以下的患者接种，60岁或以上的人应该询问他们的医生关于疫苗。

来自美国的报告显示，在过去10年里，因血糖检测的不规范操作造成的乙肝较大规模感染就至少15次。所有可能接触到血液的物品(如采血针、试纸、血糖仪、胰岛素笔)都可能成为血液传播病毒的“携带者”，因此糖尿病患者接种乙肝疫苗至关重要。

·百白破疫苗：可预防由细菌引起的三种严重疾病：破伤风、白喉和百日咳。这种疫苗每10年就要接种一次。

·带状疱疹疫苗：降低了带状疱疹和PHN(带状疱疹后神经痛)的风险。随着年龄增长，未接种疫苗患上这种严重疾病的风险也相应增加。若年满50岁，建议接种该疫苗。