最近，微信之父张小龙与中国高尔夫一哥李昊桐在登喜路林克斯锦标赛夺冠，刷屏网络。

说到打高尔夫，其实，不少球手都受到关节问题的困扰。2010年，美国著名职业高尔夫球手菲尔·米克尔森在为一场公开赛做赛前准备时，突然左手指和右手腕开始疼痛，脚踝也痛到难以走路。

“感觉它们都被扭伤了。”菲尔说，这样的疼痛愈演愈烈，两天后，他的大部分关节都开始疼痛，甚至疼到在不借助外力的情况下无法起床。随后他被诊断出患有银屑病关节炎。

银屑病关节炎是一种与银屑病(俗称牛皮癣)有关的炎症性关节疾病。近30%的银屑病患者会患上银屑病性关节炎，菲尔·米克尔森就是其中之一。2002年他就被查出患有遗传性银屑病，只是没想到8年后会发展为痛苦的关节炎。

银屑病关节炎常发区域有手腕、下背部、膝盖、脚踝、最靠近指甲的手指和脚趾关节。症状从轻微到严重，可能突然或逐渐出现。手部一旦受累，对日常生活的干扰也最显而易见。

银屑病关节炎如何影响手部?

当银屑病关节炎影响手时，它能破坏关节，尤其倾向于影响最靠近指甲的关节，可能导致手部和手指关节肿胀、僵硬和炎症，限制人的活动能力。

图片来源medicalnewstoday.com

手部症状通常可表现为以下几种：

·手指和手关节僵硬疼痛

·整个手指的肿胀

·主要影响中指关节的肿胀

·手指关节形状异常

·与关节相连的肌腱或韧带疼痛

·皮肤鳞片状银白色斑块，可能很痒

·凹点甲

·指甲真菌感染

·关节活动范围缩小

针对银屑病关节炎，目前还没有治愈的方法，但人们可通过家庭疗法、药物治疗来控制银屑病关节炎症状。否则随着时间的推移，情况会变得越来越糟。

家庭疗法(针对手部银屑病关节炎)

图片来源medicalnewstoday.com

·在干燥的手背皮肤上涂抹润肤霜;

·经常保湿，尤其是洗手后;

·在手部关节处敷冰，一次10分钟，必要时重复，以减少炎症和肿胀;

·用抗真菌乳膏或药片治疗指甲真菌感染;

·保持指甲的修剪和光滑，以防止突发的伤害;

·避免拉扯或修剪角质层，因为这可能导致伤害和恶化;

·限制双手浸泡在水中的时间，以免皮肤变得干燥;

·避免使用丙烯酸或假指甲，以防损伤指甲床;

·在物理治疗师的指导下进行锻炼。

健康的生活方式，也有助于改善症状，比如：

·饮食均衡，营养丰富

·经常锻炼

·保持健康的体重或者减肥，来减轻关节的压力

·管理和预防压力

·戒烟及避免二手烟

·避免摄入酒精

·保持皮肤滋润和受保护

医学治疗

适当的治疗可以减缓疾病的发展，帮助缓解症状，并防止永久性的关节损伤。以菲尔·米克尔森为例，他在确诊为银屑病关节炎后，很幸运找到了适合自己的药物，不仅成功控制了病情，恢复了正常生活，还保持了在职业赛场上的巅峰状态。

图片来源medicalnewstoday.com

目前临床上，针对银屑病关节炎常用的治疗方法包括:

1.消炎药：减轻关节肿胀和疼痛;

2.皮质激素：减少炎症和减轻关节疼痛;

3.抗风湿病药物或生物制剂：帮助对抗炎症和防止进一步的关节损伤;

4.涂抹润肤霜：缓解皮肤瘙痒和不适;

5.光疗：有助于防止皮肤发炎;

6.抗真菌治疗：对抗发生在指甲的真菌感染;

7.手术：有些病人可能从手术中获益。根据受影响的关节和个人的具体症状，手术治疗各不相同。

值得一提的是，近几年，美国FDA也陆续批准了几款新药用于治疗银屑病关节炎，比如：磷酸二酯酶-4抑制剂Otezla(Apremilast)、抗炎药Orencia(Abatacept)，均已获批用于成人活动性银屑病关节炎的治疗。

好医友提醒：根据美国国家银屑病基金会的说法，推迟治疗银屑病关节炎，即使是6个月，都可能导致永久性的关节损伤。早期诊断和治疗可以大大改善预后。如果你出现了不明原因的关节疼痛和僵硬，一定要及时看医生。

参考来源：https://www.medicalnewstoday.com/articles/323298.php