最近，《前任3》上映，赚足票房和眼球。

观众反应也颇具魔幻现实主义意味：有人嚎啕大哭，有人找前任求复合，更有人当场心脏病发!

据媒体报道，一男子在观影过程中，因情绪过于激动导致心脏病发作，还好医生及时赶到抢救。

(求现任的心理阴影面积……)

看个《前任》，心脏病都犯了，至于吗?

事实上，全国每5个成年人中就有1人患心血管病，每10秒就有1人因此丧生!

近日，《中国循环杂志》发布了《中国心血管病例报告2017》。

《报告》指出，随着社会老龄化和城市化进程加快，居民不健康生活方式流行，我国居民心血管病(CVD)危险因素普遍暴露，呈现出低龄化，在低收入群体中快速增长，以及个体聚集趋势。今后 10 年，心血管病患病人数仍将快速增长。

心血管疾病≠心脏病

心血管疾病是一组心脏和血管疾患，包括：冠心病、脑血管疾病、心律失常、心力衰竭、风湿性心脏病、先天性心脏病、肺血管病、外周血管疾病等。心脏病发作和中风通常属于急症，主要是由于堵塞导致血液不能流入心脏或大脑。

据推算，目前中国心血管病患病人数2.9亿，其中脑卒中1300万，冠心病1100万，肺源性心脏病500万，心力衰竭450 万，风湿性心脏病250万，先天性心脏病200万，高血压2.7亿。心血管病死亡占居民疾病死亡构成40%以上，居首位，高于肿瘤及其他疾病。

哪些情况容易得心血管病?

《报告》列出了9项心血管病的危险因素：

1.高血压

血压越高，心脏及大脑、肾脏等主要器官的血管受到损害的风险就越大。如果不加控制，高血压可导致心脏病发作、心脏扩大乃至心力衰竭。血管中的压力可迫使血液渗出，进入脑部并引发中风。

2.吸烟

吸烟会加速动脉粥样硬化的发生发展和血栓形成，增加心脑血管疾病风险。二手烟同样可引起严重的心血管病和呼吸道疾病。

3.血脂异常

血脂异常会加速全身动脉粥样硬化，对身体造成隐匿性、进行性、全身性和器质性的损害，是导致冠心病、心肌梗死、心源性猝死和缺血性脑卒中的独立而重要的危险因素。

4.糖尿病

糖尿病患者的全因死亡率显著高于无糖尿病者，糖尿病增加了缺血性心脏病和脑卒中风险，也增加了慢性肝病、感染、肝癌、胰腺癌、女性乳腺癌和生殖系统癌症死亡风险。

5.超重/肥胖

肥胖者血液中的脂质含量往往较高，增高的脂质会损伤血管内皮，并通过受损的内皮进入血管壁，沉积于血管内皮下，逐渐形成动脉粥样硬化斑块，进而导致心脑血管事件。

6.身体活动不足

缺乏运动是心血管病的明确危险因素，约1/3的缺血性心脏病与缺乏运动有关。

7.不合理膳食

一些膳食特点明显不利于心血管疾病的预防，比如碳水化合物供能比减少，脂肪供能比过高，膳食胆固醇的摄入量呈明显增加趋势。

8.代谢综合征

代谢综合征是一组复杂的代谢紊乱症候群，是导致糖尿病心脑血管疾病的危险因素。有代谢综合征的人患心血管疾病的风险增加3 倍。

9.大气污染

研究显示，颗粒物(PM)大气污染是心血管病的危险因素，尤其是PM2.5被认为是其中最主要的致病成分，与心血管病的关联更为密切。

怎样才能避免患上心血管病?

远离上述危险因素!!!

好医友温馨提醒：

心血管疾病的基础病理是动脉粥样硬化，当斑块变大时，它会停止在一个固定的地方。通过用药及改变生活方式，会让斑块停止或减缓生长，合适的治疗还会使得斑块缩小。

值得一提的是，2017年，美国FDA特别批准了Repatha，用于帮有心血管疾病的成人患者预防心脏病、中风，以及重建冠状动脉血运。

来源：好医友