很多人觉得得了乳腺癌是不幸的，得了癌症是不幸的。但是得了乳腺癌，是癌症患者不幸中的万幸。只要有正确的治疗，加上术后护理，乳腺癌的生存期就会很客观。其中还有一点是，乳腺癌，心理护理更重要!

心理治疗在众多关于癌症康复的科学文献中占据着第一位置，可见在癌症康复过程中心理治疗往往处于一个主导甚至是关键的作用。

根据调查显示，在漫长的和复杂的康复治疗中，肿瘤康复期患者仍存在明显的恐惧心理，27%是由于患者缺乏癌症知识及对早期癌症治愈率的情况了解不足这就需要患者与医生要做到充分的沟通，详细了解病情。

也有研究显示，患者的配偶的心理状态也会影响到患者，所以肿瘤患者的心理康复不是患者单独的活动，还需要家属的参与。

以下四点往往是康复最难过的四大心理难关

一、是缺乏安全感。刚刚出院回到家后，病人的情绪容易波动，因为在治疗期间，病人容易在医疗行为中会获得一种安全感，觉得医生的积极治疗给自己带来了希望。而当治疗结束时，病人常常会担心，接下来的生活该怎么办?

二、治疗带来的病耻感。比如乳腺癌病人被切除乳房后更容易陷入自卑的情绪;甲状腺癌病人在手术后会担心脖子上的疤痕被别人发现。这种病耻感会使人变得特别敏感脆弱，如果不加以疏导可能会自我隔离。

三、易焦虑。情况就是定期回医院进行复查前，患者大都容易焦虑，生怕肿瘤会复发，有的人甚至一想到去医院就彻夜难眠。

四、重返社会。就是在康复后准备重新返回工作岗位时，角色的转换容易使人产生自我怀疑，担心自己不能胜任工作，甚至觉得自己是个无用的人。

可以去专业的心理门诊就诊，也可以患者自己参与到一些集体活动，参加相关疾病知识讲座等，这些活动都可以有效的纾解心理问题;以下三种方式可以有效减轻焦虑

最重要还是与我们身边的家人、朋友多沟通，把不良情绪憋在心里不仅会憋出心理问题，长此以往还会在身体上反应出来，非常不利于癌症的康复喔。

出国看病专业机构好医友提醒：对家属而言，能给予病人最大的支持，就是陪伴。陪伴不仅仅是在他身边照料他，而是要让他感觉到，我和你的心在一起，这种心灵与情感意义上的陪伴在病人诊断、治疗、康复的整个过程都至关重要。