夏天快到了，又到了吃烧烤、喝啤酒的夜宵好季节。30岁的小胡在两年前，几乎天天享受这种爽快的夜宵，直到被诊断出直肠癌!直肠癌被人称为“富人癌”，多半是吃出来的癌症。杭州28岁小伙查出“富人癌”晚期，他的习惯你也有吗?

很多人都会问，为什么这么年轻的人会得肠癌?

肠癌的发病机制，跟遗传有关，另外，不可忽视的就是饮食问题。结直肠癌是“富人癌”，饮食习惯的改变是主因。如“二高一低”即高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食结构;运动量减少导致肠蠕动变慢，存储宿便较多，增加患肠癌的概率。

大肠癌是一种可以预防、可以治愈的疾病，大约90%以上的大肠癌是息肉演变而来的，早发现、早诊断、早治疗很重要。一般人群建议推荐45岁以后可以进行大便隐血和肠镜来筛查大肠癌，有家族史的可以提前到40岁开始。

身上3个预警信号一定要警惕!肠癌高发，如何防治?

30岁以上的人群，要注意大便发出的几个预警信号：

1、上厕所次数突然变频繁;

2、大便性状发生改变，变细或不成形;

3、大便便血，拉出黑便，这些都要引起警惕。

有胆囊或阑尾切除史者，要特别留意胃肠健康。如果胆囊切除，胆汁无处储存，肝脏分泌的胆汁直接排入肠道，胆汁中相关成分有致癌作用，肠壁细胞长期处于致癌环境中，可能会逐渐由息肉、腺瘤向恶性肿瘤发生转变。

专家建议，从40岁左右开始接受大肠癌的筛查。有家族遗传史的人群，应尽早前往消化中心或胃肠外科就诊，进行胃肠镜检查。

出国看病专业机构好医友提醒：除了饮食是重中之重，长期疲劳也会诱发严重疾病。

从疲劳到癌症只需要四步：轻度疲劳→深度疲劳→重要脏器内部变异→诱发癌变。说话有气无力、食欲差、不容易入睡……这是身体在提醒你：要休息了!